Przechodź spokojnie przez hałas i pośpiech
i pamiętaj, jaki spokój można znaleźć w ciszy.
O ile to możliwe bez wyrzekania się siebie
bądź na dobrej stopie ze wszystkimi.
Wypowiadaj swoją prawdę jasno i spokojnie
i wysłuchaj innych, nawet tępych i nieświadomych, oni też mają swoją opowieść.
Unikaj głośnych i napastliwych, są udręką
ducha.
Porównując się z innymi możesz stać się
próżny i zgorzkniały, bowiem zawsze znajdziesz lepszych i gorszych od siebie.
Niech twoje osiągnięcia zarówno jak plany
będą dla ciebie źródłem radości.
Wykonaj swą pracę z sercem, jakkolwiek byłaby
skromna, ją jedynie posiadasz w zmiennych kolejach losu.
Bądż ostrożny w interesach, na świecie
bowiem pełno oszustwa. Niech ci to jednak nie zasłoni prawdziwej cnoty -
wielu ludzi dąży do wzniosłych ideałów
i wszędzie życie pełne jest heroizmu.
Bądź sobą, zwłaszcza nie udawaj uczucia.
Ani też nie podchodź cynicznie do miłości, albowiem wobec oschłości i rozczarowań ona jest wieczna jak trawa.
Przyjmij spokojnie co ci lata doradzają
z wdziękiem wyrzekając się spraw młodości.
Rozwijaj siłę ducha, aby mogła cię osłonić
w nagłym nieszczęściu. Lecz nie dręcz się tworami wyobraźni. Wiele obaw rodzi się ze znużenia i samotności.
Obok zdrowej dyscypliny bądź dla siebie
łagodny.
Jesteś dzieckiem wszechświata nie mniej
niż drzewa i gwiazdy masz prawo być tutaj. I czy to jest dla ciebie jasne
czy nie wszechświat bez wątpienia jest na dobrej drodze.
Tak więc żyj w zgodzie z Bogiem, czymkolwiek
On ci się wydaje, czymkolwiek się trudzisz i jakiekolwiek są twoje pragnienia,
w zgiełkliwym pomieszaniu życia zachowaj spokój ze swą duszą.
Z całym swym zakłamaniem, znojem i rozwichrzonymi
marzeniami ciągle jeszcze ten świat jest piękny.
Bądź radosny dąż do szczęścia.